KARIBU KWENYE BLOGU YANGU INAYOFAMIKA KWA JINA LA PASCHALDLUCA.BLOGSPOT.COM
Pia kupitia mitandao ya kijamii Facebook,Twitter na Instagram kwa jina la Paschaldlucas.
YOUTUBE: DLUCAS TV
Vile vile nifuatilie kwenye Facebook Page Ya MWANZA 24 MEDIA KWA HABARI ZAIDI.
"KAMA IPO, IPO TU."
Siku ya ijumaa wiki hii kituo maarufu ndani na nje ya nchi cha Habari Maalum Media(HMM) zamani kikifahamika kama Radio Habari Maalum chenye...Read More
HABARI MAALUMU ARUSHA WANAVYOISAIDIA JAMII
Reviewed by Unknown
on
October 28, 2017
Rating: 5
Inakuaje wadau? Nimeanza mazoezi ya kunyanyua uzito (I hate saying vyuma) mwaka 2013. Katika mazoezi hua tunasema majukumu ndiyo mchawi wa ...Read More
Jinsi ya kutengeneza mwili bila kuingia Gym
Reviewed by Unknown
on
October 27, 2017
Rating: 5
Kila mwanadamu ana mwili tofauti na tunapaswa kufanya mazoezi kulingana na aina ya miili yetu. Tujifunze njia tofauti za kufanya mazoezi Ku...Read More
Mazoezi gani bora kwa mwili wako?
Reviewed by Unknown
on
October 27, 2017
Rating: 5
Je, unafanya mazoezi ya kutosha? Ikiwa hufanyi, anza leo. Lakini huenda ukasema, ‘sina wakati.’ Unapoamka asubuhi wewe huwa umechoka sana. ...Read More
MAZOEZI NI AFYA SEHEMU YA 3
Reviewed by Unknown
on
October 21, 2017
Rating: 5
Mazoezi ni sehemu ya maisha na mazoezi humfanya mtu kuwa imara kiafya na kumfanya mtu aonekane kijana japo umri umeenda. Mwili wa binadamu ...Read More
MAZOEZI NI AFYA
Reviewed by Unknown
on
October 20, 2017
Rating: 5